נייַעס

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז

קאַלאַגאַן איז אַ וויטאַל פּראָטעין וואָס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין מיינטיינינג די סטרוקטור, שטאַרקייט און ילאַסטיסאַטי פון פאַרשידן געוועבן אין דעם מענטש גוף. ווי די מערסט שעפעדיק פּראָטעין אין מאַמאַלז, קאַלאַגאַן אַקאַונץ פֿאַר וועגן 30% פון די גאַנץ פּראָטעין מאַסע. איבער די יאָרן, קאַלאַגאַן פּעפּטיידז-אויך באקאנט ווי כיידראַלייזד קאַלאַגאַן אָדער קאַלאַגאַן כיידראָליזאַטע-האָבן פארדינט באַטייַטיק ופמערקזאַמקייט פֿאַר זייער פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ און ברייט-ריינדזשינג אַפּלאַקיישאַנז. אין דעם אַרטיקל, מיר ויספאָרשן קאַלאַגען פּעפּטיידז, זייער קוואלן, ביאָאַוואַילאַביליטי, און די פארשידענע וועגן זיי קענען דורכויס אַז מענטשלעך געזונט.

וואָס זענען קאַלאַגאַן פּעפּטיידז?

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז זענען דערייווד פון קאַלאַגאַן דורך אַ פּראָצעס באקאנט ווי ענזיימאַטיק כיידראַלאַסאַס. דער פּראָצעס ברייקס אַראָפּ גרויס קאַלאַגאַן מאַלאַקיולז אין קלענערער פּעפּטיידז, וואָס מאכט זיי מער ביאָאַוויילאַבאַל און לייכט אַבזאָרבד דורך דעם גוף. די ריזאַלטינג פּעפּטיידז טיפּיקלי אַנטהאַלטן אַ מישן פון אַמינאָ אַסאַדז, אַרייַנגערעכנט GLycine, און כיידראָקסיפּראָלינע, וואָס זענען וויטאַל פֿאַר מיינטיינינג די געזונט פון קאַנעקטיוו געוועבן.

קוואלן פון קאַלאַגאַן פּעפּטיידז

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז קענען זיין באקומען פון פאַרשידן קוואלן, ביידע כייַע און מאַרינע. די מערסט קאַמאַנלי געוויינט קוואלן אַרייַננעמען:
באָווינע (פיך):דער הויפּט באקאנט אינהאַלט, דער הויפּט אין ביינער און הויט.
פּאָרצינירן (פּיגס):פּראָווידעס אַ ענלעך אַמינאָ זויער פּראָפיל צו באָווינע קאַלאַגאַן, אָפט געניצט אין ביילאגעס.
הינדל:רייַך אין טיפּ II קאַלאַגאַן, דער הויפּט וווילטויק פֿאַר שלאָס געזונט.
פיש (מאַרינע קאַלאַגאַן):דערייווד פון פיש הויט הויט, וואָג אָדער ביינער, און אָפט געהאלטן העכער רעכט צו זיין העכער ביאָאַוואַילאַביליטי און נידעריקער מאָלעקולאַר וואָג.

יעדער מקור אָפפערס אַ ביסל פאַרשידענע אַמינאָ זויער פּראָפיל, אָבער אַלע צושטעלן יקערדיק נוטריאַנץ צו פֿאַרבעסערן הויט ילאַסטיסאַטי, שלאָס פונקציאָנירן און קוילעלדיק געזונט.

ביאָאַוואַילאַביליטי און אַבזאָרפּשאַן

הידראָליזעד קאַלאַגאַן פּעפּטיידז האָבן אַ באטייטיק ענכאַנסט ביאָאַוואַילאַביליטי רעכט צו זייער נידעריק מאָלעקולאַר וואָג, וואָס אַלאַוז פֿאַר גיך דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. ווי אַ רעזולטאַט, אַמינאָ אַסאַדז זענען יפישאַנטלי איבערגעגעבן צו ציל געוועבן ווי הויט הויט, דזשוינץ, ביינער און אנדערע קאַנעקטיוו געוועבן. שטודיום האָבן געוויזן אַז קאַלאַגאַן פּעפּטיידז זענען גרינג אַבזאָרבד און פונאנדערגעטיילט איבער דעם גוף, פּראַוויידינג ספּעציפיש בענעפיץ צו יעדער געוועב טיפּ.

 

געזונט בענעפיץ פון קאַלאַגאַן פּעפּטיידז

הויט געזונט

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז האָבן געוויזן צו פֿאַרבעסערן הויט געזונט דורך ענכאַנסינג כיידריישאַן, ילאַסטיסאַטי, און פעראַסטינג, און פעראַסטינג, און פעראַסטינג, און פעראַסטינג, און פעראַסטינג, און אויך רידוסינג די אויסזען פון רינגקאַלז און פייַן שורות. פאָרשונג ינדיקייץ אַז קאַלאַגאַן סופּפּלעמענטאַטיאָן קענען בוסט קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין די הויט, העלפּינג צו ומקערן זיין יוגנטלעך אויסזען און העכערן קוילעלדיק הויט ווייטאַלאַטי. פֿאַר בייַשפּיל, באַשטעטיקן עט על. (2015) געפֿונען positive יפעקס אויף הויט נעץ און קאַלאַגאַן נעץ סטרוקטור.

שלאָס און ביין געזונט

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז שלאָס געזונט דורך סטימיאַלייטינג די פּראָדוקציע פון ​​קאַלאַגאַן און פּראָטעאָגליקאַנס אין קאַרטאַלאַדזש, וואָס קענען העלפֿן גרינגער צו מאַכן קלאָר ווייטיק און פֿאַרבעסערן מאָביליטי מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס. אַדדיטיאָנאַללי, קאַלאַגאַן פאַלד צושטייערן צו ביין געזונט דורך סטימיאַלייטינג אָשטאָבלאַסץ (סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ביין פאָרמירונג), לידינג צו שטארקער ביינער און רידוסט ריזיקירן פון בראָך. שטודיום דורך Bello און Oasser (2006) און Clark Et Al. (2008) האָבן געוויזן באַטייַטיק בענעפיץ פון קאַלאַגאַן סופּפּלעמענטאַטיאָן פֿאַר שלאָס און ביין געזונט.

ספּאָרט פאָרשטעלונג און מוסקל אָפּזוך

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז זענען רייַך אין ספּעציפיש אַמינאָ אַסאַדז, אַזאַ ווי Glycine און פּראָלינע, וואָס שפּילן אַ וויטאַל ראָלע אין מוסקל פאַרריכטן און וווּקס. סאַפּלאַמאַנדינג מיט קאַלאַגאַן פּעפּטיידז קענען הילף אין מוסקל אָפּזוך, רעדוצירן געניטונג-ינדוסט שלאָס ווייטיק און פֿאַרבעסערן אַטלעטיק פאָרשטעלונג, וואָס מאכט זיי אַ פאָלקס ברירה צווישן אַטליץ און טויגיקייט ענטוזיאַסץ. אַ לערנען דורך גילערמינעט עט על. (2012) דעמאַנסטרייטיד די positive יפעקס פון קאַלאַגאַן סופּפּלעמענטאַטיאָן אויף ביין מאַטאַבאַליזאַם, וואָס קענען זיין וווילטויק פֿאַר אַטליץ.

קישקע געזונט

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז, דער הויפּט אַמינאָ זויער גליקינע, שטיצן קישקע פון ​​די ינטעסטאַנאַל ונטערשלאַק און פּראַמאָוטינג געהעריק דיידזשעסטשאַן. זיי זענען לינגקט צו פֿאַרבעסערן טנאָים ווי ליקי קישקע סינדראָום און קען פֿאַרבעסערן קוילעלדיק דיגעסטיווע פונקציע, העלפּינג צו טייַנען אַ געזונט קישאָמע.

אַפּלאַקיישאַנז ווייַטער פון געזונט

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז זענען געניצט אין פאַרשידן ינדאַסטריז, אַרייַנגערעכנט עסנוואַרג און געטראַנק, קאָסמעטיקס און פאַרמאַסוטיקאַלז. זיי זענען ינקאָרפּערייטיד אין פּראָטעין-רייַך פודז, דייאַטערי ביילאגעס, און שיינקייט פּראָדוקטן רעכט צו זייער גרינג ינאַגריישאַן, פאַנגקשאַנאַל בענעפיץ און ווערסאַטילאַטי. קאַלאַגאַן פּעפּטאַדעס זענען אויך יקספּלאָרד פֿאַר זייער פּאָטענציעל אין פאַרמאַסוטיקאַל פאָרמיוליישאַנז אַימעד צו שטיצן שלאָס געזונט, הויט יידזשינג און מוסקל אָפּזוך.

ויסלאָז

קאַלאַגאַן פּעפּטיידז האָבן ימערדזשד ווי אַ שטאַרק נוטרישאַנאַל העסאָפע מיט אַ ברייט מענגע פון ​​געזונט בענעפיץ. פון פּראַמאָוטינג הויט געזונט און שלאָס פונקציע צו שטיצן מוסקל רעקאָווערי און ענכאַנסינג קישקע, קאַלאַגאַן פּעפּטיידז פאָרשלאָגן דייווערס אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר ימפּרוווינג קוילעלדיק וווילזייַן. זייער הויך ביאָאַוואַילאַביליטי, ספּעציפיש אַמינאָ זויער זאַץ, און פאַרשידן סאָורסינג אָפּציעס מאַכן זיי אַ ווערסאַטאַל ינגרידיאַנט פֿאַר פאַרשידן געזונט-פֿאַרבונדענע צוועקן. ווי אָנגאָינג פאָרשונג האלט צו אַנטדעקן נייַ בענעפיץ, קאַלאַגאַן פּעפּטיידז האַלטן גוואַלדיק פּאָטענציעל פֿאַר ימפּרוווינג מענטשלעך געזונט און קוואַליטעט פון לעבן.

 

באַווייַזן

• Aserin, J., Lati, E., Shioya, T., & Prawitt, J. (2015).די ווירקונג פון מויל קאַלאַגאַן פּעפּטידע סופּעמעמענט פֿאַר הויט און די דערמאַל קאַלאַגאַן נעץ.זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאַלאַדזשי, 14 (4), 291301.https://doi.org/10.1111/jocd.12199
• בעלאָ, יי, & אָעססער, ש. (2006).קאַלאַגאַן הידראָליזאַטע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַסטיאָואַרטרייטאַס און אנדערע שלאָס דיסאָרדערס.קראַנט מעדיציניש פאָרשונג און מיינונג, 22 (11), 2221-2232.https://doi.org/10.1185/030079906x149114
• קלאַרק, קל, סעבאַסטיאַןעללי, וו., פלעטשסנומהאַר, קר, אַוקערמאַנמע, דף, מעזאַ, ע, מיללאַרד, rl (2008).24-וואָך לערנען אויף די נוצן פון קאַלאַגאַן הידראָליזירן ווי אַ דייאַטערי העסאָפע אין אַטליץ מיט טעטיקייט-פֿאַרבונדענע שלאָס ווייטיק.קראַנט מעדיציניש פאָרשונג און מיינונג, 24 (5), 1485-1496.https://doi.org/10.1185/030079908x289385
• Guillerminet, F., פאַביען-סאָוס é, V., ANV, ANV, PC, & Tomé, D. (2012).הידראָליזעד קאַלאַגאַן ימפּרוווז ביין מאַטאַבאַליזאַם און ביאָמעטשאַניקאַל פּאַראַמעטערס אין אָוואַריעקטאָמיזעד מיסע: אַן אין וויטראָ און אין וויטראָ און אין וויטראָ און אין וויטראָ און אין וויטראָ און אין וויטראָ און אין וויוואָו לערנען.ביין, 50 (3), 876-883.https://doi.org/10.1016/j.bone.2011
• וואָלמער, דל, מערב, וואַ, & לעפל, עד (2018).ענכאַנסינג הויט געזונט: דורך מויל אַדמיניסטראַציע פון ​​נאַטירלעך קאַמפּאַונדז און מינעראַלס מיט ימפּלאַקיישאַנז צו די דערמאַל מיקראָביאָמע.אינטערנאַציאָנאַלע דזשאָורנאַל פון מאָלעקולאַר ססיענסעס, 19 (10), 3059.https://doi.org/10.3390/ijms19103059